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【消息】自卑是什么原因造成的离不开这6点原因

发布时间:2021-01-03 00:54:41 阅读: 来源:防腐木凉亭厂家

自卑是什么原因造成的?虽然很多人都存在自卑的心理,但每个人形成的根本原因却不一样。这就来说说造成自卑心理的几个主要原因吧!

家庭关系

从小就生活在不和谐的家庭里,父母经常发生争吵,或者是从小父母就离异,没有人关心和疼爱,常受到他人的欺负,出生在卑微贫穷的家庭,经济紧张,在这种家庭长大的小孩,极容易产生自卑心理,他们会觉得自己生来就不如他人。

自我认识不足

每个人总是以他人为镜来认识自己, 也就是说人们总是根据他人对自己的评价和自己与 他人比较来认识自己的长短优劣。如果他人对自己做了较低的评价, 特别是较有权威的人的 评价,就会影响自己对自己的认识,自己也低估自己。心理学家发现,性格较内向的人,多 愿意接受别人低估评价而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较的过程中, 性格内向的人, 也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处比,当然越比越觉得自己不如人,越比越泄气,就会 产生自卑感。

消极的自我暗示

抑制了自信心 每个人面临一种新局面时, 首先都会自我衡量是否有能力应付。 性格内向的人因为自我认识不足,常觉得“我不行” ,由于事先有这样一种消极的自我暗示,就会抑制自信心,增加紧张,产生心理负担,在学习和交往中,就不敢放开手脚,就会限制能力的发挥,工作效 果必然不佳。这种结果又会形成一种消极的反馈作用,影响到以后的行为,也无形地印证了自卑者消极的自我认识,使自卑感成为一种固定的消极自我暗示,从而造成一种恶性循环, 使自卑感进一步加重。

挫折的影响

人们在遭受挫折后,可能会产生各种反应,或反抗,或妥协,或固执。有的人在遭受某 种挫折后, 就会变得消极悲观,特别是性格内向的人, 由于神经过敏的感受性高而耐受性低, 稍微受挫就会给予他沉重的打击,使他变得自卑。

生理方面的不足

生理方面的缺陷对心理方面有明显的影响。 如有的人因为身体矮小或相貌丑陋而感到自 卑;有的人因为自己的身体有残疾而自卑。 每个人由于气质、 文化素养及生活环境的不同, 脾气、 性格都不尽一致。 但无论哪种人,自卑都是不正常的心理活动,应及时清除掉。

社会文化因素

自卑感强烈的人,在社会文化上得不到道德愉悦。他们与文化似乎很陌生,作为一个社会人,没有了社会文化愉悦感,那么这个人很难有发自内心的自信。当然反过来也说明,自卑感也是与文化对当事人的冲突和"漠视"后的退缩反应。所以自卑感一旦形成,就有扩散性和感染性,影响着人的学习,工作生活及人际交往等各方面,他们看起来可能很安详,但他们内心里是抵触现有文化的,但脱离文化的自信是没有的,所以他们进入了一个"恶性循环"。

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